頭が不安：脳の働きを回復させる7つのメソッドに注目
最近、人の名前や場所の名前がすぐに出てこないことが多くなった。思い出さないと脳細胞が壊れるなんて言われるのでなんとかして思い出そうとはするのだけど。思い出してみると、とっても簡単なカタカナ3文字の言葉...
からだのはなし
3カ月ぶりの歯科：クリーニングと歯周ポケットのチェック
前回行ったのは9月でまだ暑かった。その時に「次は12月、冬だな。でもすぐ来るよね」と思ったことを覚えてるけど、本当にすぐ来たわ。クリーニングは気持ちいいよねぃ。衛生士さんが1本1本丁寧に磨いてくれて。...
月1の通院：膠原病の再燃率って高いの？
膠原病が寛解してステロイド離脱からちょうど1年。初めのうちは離脱症状なのか、気分的なことも影響したのか、痛みが戻ってきたようで不安もあったけど、今は病気が発覚する以前ぐらいの気持ちで過ごしている。総合...
また一つ「加齢からのおくりもの」：夜中のトイレ問題
夏の初め頃に、寝つきはいいけど睡眠が浅いようで気になるというような記事を書いた。それは、8月末にやまとが来てから解消されたような気がするのだ。やっぱり活動量が不足してたんだろうね。睡眠アプリはあれから...
今月も薬をもらいにかかりつけ医へ
毎月1回の通院。ま、総合病院は卒業したので、1ヶ所だけで済むようになって何よりだ。けど、別に何にもないのに月に1回とは言え通わねばならないのも面倒なのよ。往復しても1500歩足らずの所だけど。聞かれる...
歯の定期健診とクリーニング
月曜日に恒例の歯の健診とクリーニングに行ってきた。そういえば、歯の定期健診が義務づけられるという「国民皆歯科健診」なんていうニュースがあったけど、どうなったんだろ。医師会だけでなく歯科医師会にも儲けさ...
また股関節の痛みが出てきたのはあの体操をサボったから？
4年ほど前の春ごろ、以前から気になっていた股関節に激痛がはしり、整形外科に行くと先天性臼蓋形成不全と診断され、軟骨はなくなってるし、骨嚢胞ができてるから人工股関節置換手術をするしかないと宣告された。手...
【体験記】膠原病「リウマチ性多発筋痛症」：発症から寛解まで
膠原病の中でも60歳代の女性に発症することが多いと言われるリウマチ性多発筋痛症を患ったタカハラ。発症から寛解までの、極めて個人的な記録をまとめてみました。膠原病と診断されるまで膠原病という名前は聞いた...
月1の通院：肝臓の検査結果は如何に
膠原病が寛解してから遠くの総合病院まで通う必要はなくなったけど、近所のかかりつけ医院には毎月行っている。膠原病以前にコレステロールの薬をもらっていたので、今もそれは継続中。それと、骨粗鬆症の薬だ。先月...