MONO 年金生活者のプチ贅沢:心地いいものを身につける 仕事を辞めて完全年金生活になってからというもの、ほとんど洋服を買わなくなりました。 最初の年ぐらいは家着がなかったので、何着かは買ったけど、在宅生活3年ともなると、あるもののローテーションで乗り切れます。せいぜい、夏にTシャツ1枚とか、そん... 2023.07.13 MONO日々の暮らし
MONO シニアのメガネ事情:遠近両用、中近両用、どっちを選ぶ? シニアのメガネ事情 新しいメガネを作らなくちゃと言ってから1ヶ月。ついに、ついにメガネ屋さんに行ってきました。 現在の状況 相変わらず左目だけがぼやけて見えにくいのです。 今までのように格安メガネ店に行くか、ちゃんとした(?)、格安メガネ店... 2023.07.12 MONOからだのはなし日々の暮らし
ひとりごと 施設入所とか母娘関係とか、ちょっと考えた日 施設に入所している叔母の面会に行ってきました。今回もまた従妹が迎えにきてくれたので、母の妹と母と4人で行ってきました。 叔母の怒りのもと 叔母は相変わらずで、開口一番「なんでこんな所に入れられたのか」と言ってました。普段、施設内ではそれなり... 2023.07.11 ひとりごと日々の暮らし
MONO 60代、スキンケアジプシーのわたしが必ず戻る場所 この間、クレンジングはもう浮気はしないと言いましたが、相変わらず化粧水はいろいろと渡り歩いています。 化粧品て、なんであんなに次から次へと新しいのが出現するんでしょうね。ナイアシンアミド5%配合とか、レチノール配合とか言われると、しかも手が... 2023.07.10 MONO日々の暮らし
ひとりごと 梅雨前線停滞、昨日から降り続く大雨で気分も重くなる この地方は昨日の夜からすごい雨です。夜中は雷もすごかったです。 今も激しく降り続いていますが、あなたがお住まいの地域はどうですか? 5年前、ここ「晴れの国おかやま」で大きな水害がありました。台風でもないのに、こんなに雨が降り続くなんてそれま... 2023.07.09 ひとりごと日々の暮らし
やまとのはなし 7月7日 小暑:家族全員「梅雨だる」症状? 今日は七夕。二十四節気の小暑、七十二候では温風至(あつかぜ いたる)だそうです。 これから本格的に夏になっていくようですが、我が家の住人はワンコに至るまで体調不良のようです。わたしは、ヨガのおかげで少し体も気分もスッキリして持ち直しています... 2023.07.07 やまとのはなし日々の暮らし
からだのはなし 60代、ついにYOGAオンラインスクールに登録 「60代」って…、60代後半ですけどね。「ついに」なんです。ついに登録したんです。YouTubeでヨガの動画もたくさん配信されてるし、無料で見られるじゃないですか。だからオンラインスクールなんて入会しなくても…と思ってたんですよ。 今は、毎... 2023.07.06 からだのはなし日々の暮らし
ひとりごと この夏も気になる電気代:夏の節電チャレンジに参加 この夏だけではなく、年がら年中電気代は気になります。6月から上がってるんですよね。そういえば、検診結果のお知らせが来ていたわ。まだ見てないけど、ちょっと怖い…。 お隣のムクゲ 冬は国の節電プログラムに参加して、最初の月は出遅れてしまったけど... 2023.07.05 ひとりごと日々の暮らし
からだのはなし シニアの体は痛いところだらけ:こまめに動くことが大切 シニア世代になって、力仕事もしてないのに、体のあちこちが痛むことないですか?同年代の友人と話してるとそういう話を聞きますが、あなたはどうですか? しゃがんだ姿勢から立ち上がる時も、椅子から立ち上がる時も「イタタタ…」。どこが痛いと、ピンポイ... 2023.07.04 からだのはなし日々の暮らし
ひとりごと 2023年折り返し点を通過:今年の前半を振り返る 昨日が1年のちょうど真ん中の日で、今年もついに後半に入ったわけです。ということで、元日の記事を振り返ってみました。 今年やりたいこと 神社仏閣巡りスタンプラリーを完遂する 毎日5分断捨離を実行する 島根県、または「どこか」に行く 神社仏閣巡... 2023.07.03 ひとりごと日々の暮らし