顔のシワより首のシワ
60代と言うのが憚られるほど70代に近いタカハラ。
今までスキンケアの話とかもしてきてたけど、わたし自身は顔のシワはそんなに気にしていない。
あくまでも本人が気にしてないだけだが…。
目の周りとか口の周りとか、気になると言えば気になるけど、まぁ年相応だろって感じで、美魔女になりたいわけでもないし、若く見られたいわけでもないのでね。
ただ、気になるのは首ですよ。
首が、たぶん93歳の母とあまり違わないくらいシワシワじゃないかと思う。
しかも縦ジワ。
1年の３分の２ぐらいはハイネックで過ごしてるタカハラだけど、もちろん首のシワを隠すために、さすがにこの季節になるとハイネックは暑い。
見た目も暑苦しく感じそうだし。
出かけるときは襟付きのものを着ることが多いけど、家でTシャツとか着てると、すごく気になるのよ。
今までだって、顔につけた化粧水やクリームを首まで伸ばしてたんだけど、それぐらいでは効果がないということなのかな。
どうしたものか…。
原因と対策を探ってみる
この記事によると、わたしの場合はまさしく「ハリ不足・たるみタイプ」だわ。
原因は
加齢や長年蓄積された紫外線・摩擦・乾燥などの外部刺激によって肌のハリを保つ成分「コラーゲン」「エラスチン」などが減少すること
つまり加齢だ。
それはわかってる。
注意点としては
- 首にシワがよらない姿勢を心がける
長年、通勤電車の中で下向いて本読んでたし、そうでなければ俯いて寝てたもの。
あと、わりと俯いて歩くことも多かった気がする。 - 有効成分、保湿成分でケア
顔に塗って残ったのを伸ばす程度じゃダメなのかもね。 - 首周り＆顔の筋肉を鍛えるトレーニング・ストレッチ
今日から実行しよう。 - リンパマッサージでシワリスク軽減
これは時々やってたんだけどな…。
時々じゃダメか。
今からやってどうなの？という気もするけど、やらないよりはやったほうがいいよね、たぶん。
と言いつつ、涼しくなってハイネック着るようになったら「隠れるからいいか」ってなる気がするのも事実。
夏の間は汗とりも兼ねてスカーフ巻くというのはどうだろう。
暑さに耐えられないかなー。
ネッククーラーの上からスカーフというテもあるね。
この夏１回挑戦してみよう。
隠すことばかりじゃなく、なんとかちょっとでもシワ改善できるように足掻いてみるよ。
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今日も最後までお付き合いくださってありがとうございます ^_^
どうかステキな1日を！
