60代、このところの心身の不調の原因はコレだったのか
実は、この2、3日「だるい〜」とか「頭が重い〜〜」「動きたくない〜」なんて言ってました。それは暑くなったせいだと思ってたんだけど、思考的にもいつになくマイナーというか後ろ向きで、気分が沈みがちでした。...
日々の暮らし
シニアの習い事：先だつものがありません
昨日「だるい〜〜」とか「動く気がしない〜〜」と言ってダラダラしていたタカハラの元に、40年来の友人守山さん情報が入ってきました。彼女はこの3月末で退職し、今は同じ職場に1日3時間週3日、フリーランスと...
シニアのわたしにとって魔の季節：暑いと動く気がしない
もともとなるべく動きたくないタイプですが…。思い起こせば、年頭に「今年の目標は『動く』」とかなんとか言ったような気がするんですよ。あれは気のせいだったかしら。自分としてはなるべく動くを実践してきたつも...
60代の目の悩み：左眼だけ見えにくい謎が判明
ずっと前からなんとなく左眼がかすんで見えにくいなーという状態を繰り返していて、今年の初めに眼科に行ってきました。瞳孔を広げて検査をした結果、異常なしということでヒアルロン酸の目薬だけを処方してもらった...
60代後半の自分：わたしは一体何がしたいのか
実は、この数日間密かに別のブログを作っていたのです。何事においても常に迷走している感満載のタカハラです。4月に、ドラマについては別のブログに投稿しますなんて言っちゃったけど、ドラマブログって大変なんで...
60代のネット生活：そろそろSNSの断捨離しようかな
SNSとのかかわりFacebookとかTwitterが出現してから何年ぐらい経つんですかね。ずっと以前は＠niftyの「フォーラム」みたいなの、なかったでしたっけ？まだモデムでピーピーガーガー言いなが...
60代のヘアケア事情：「髪の色が綺麗」と褒められた件
シニア世代の私たちにとってヘアケアは結構重要な問題ですよね。白髪を染めるか染めないか…。私は仕事を辞めたらグレイヘアーにするぞと豪語していたのだけど、まだ決心がつかずヘアカラーをしています。以前久しぶ...
シニアの恒例行事：3ヶ月に1度の歯科検診
歯科検診はシニアに限ったことではないけれど、また3ヶ月経ったので行ってきました。毎回毎回「次回来るときは暑くなってるよな」とか「次はもう冬だね」とか思うのだけど、やっぱり前回も同じことを考えてたみたい...
町内会役員の仕事：やっぱり何かと鬱陶しいことがあるね
役員と言っても、持ち回りの１年限りの班長なんだけど。主な仕事町内会費等の集金（年２回）回覧板をまわす市の広報誌を班の各戸に配る（月１回）ごみ収集所の掃除（3ヶ月に１回程度）資源ごみ回収日朝の処理（年1...