また一つ「加齢からのおくりもの」：夜中のトイレ問題
夏の初め頃に、寝つきはいいけど睡眠が浅いようで気になるというような記事を書いた。それは、8月末にやまとが来てから解消されたような気がするのだ。やっぱり活動量が不足してたんだろうね。睡眠アプリはあれから...
からだのはなし
今月も薬をもらいにかかりつけ医へ
毎月1回の通院。ま、総合病院は卒業したので、1ヶ所だけで済むようになって何よりだ。けど、別に何にもないのに月に1回とは言え通わねばならないのも面倒なのよ。往復しても1500歩足らずの所だけど。聞かれる...
歯の定期健診とクリーニング
月曜日に恒例の歯の健診とクリーニングに行ってきた。そういえば、歯の定期健診が義務づけられるという「国民皆歯科健診」なんていうニュースがあったけど、どうなったんだろ。医師会だけでなく歯科医師会にも儲けさ...
また股関節の痛みが出てきたのはあの体操をサボったから？
4年ほど前の春ごろ、以前から気になっていた股関節に激痛がはしり、整形外科に行くと先天性臼蓋形成不全と診断され、軟骨はなくなってるし、骨嚢胞ができてるから人工股関節置換手術をするしかないと宣告された。手...
【体験記】膠原病「リウマチ性多発筋痛症」：発症から寛解まで
膠原病の中でも60歳代の女性に発症することが多いと言われるリウマチ性多発筋痛症を患ったタカハラ。発症から寛解までの、極めて個人的な記録をまとめてみました。膠原病と診断されるまで膠原病という名前は聞いた...
月1の通院：肝臓の検査結果は如何に
膠原病が寛解してから遠くの総合病院まで通う必要はなくなったけど、近所のかかりつけ医院には毎月行っている。膠原病以前にコレステロールの薬をもらっていたので、今もそれは継続中。それと、骨粗鬆症の薬だ。先月...
66歳だけど五十肩だって
昨日の夜は3週間ぶりぐらいで自分の部屋に戻ってノーエアコンで眠れた。やっぱり自分の部屋の方が落ち着くわー。このまま涼しくなってくれるといいけど、そうはいかないんだろうねぇ。元同僚にもらったクフェア、元...