今日はこの地域は朝から雨です。
雨の日って、なんとなく家事の義務感から解放されるような気がするのはわたしだけ？
洗濯しなくていいよね。
洗濯しないということは、その後の母とのおしゃべりタイムもないわけで…。
母とのおしゃべりタイムも義務のひとつなのかと言われると、どう答えていいかわからんけど。
今現在、母は留守なので、よけいに気持ちが解放されてるのかもです。
なんだろうね。
仲が悪いわけじゃないんだけど、なんとなく縛られる感があるんですよね。
あ、そんな話がしたいわけじゃないんです。
先日日応寺へ行った時に、初めて見る風景にテンション上がって調子に乗って歩き過ぎたな〜と、今ごろになってしみじみ実感しています。
昔、運動した後などに「年取ったら翌日じゃなくて翌々日ぐらいに筋肉痛になるよね」なんて言ってたけど、今は３日後ぐらいに出てきますよね。
そんなことないですか？
あの日、もう足が限界と思って帰ってきたけど、翌日はまだハイテンションの余韻が残ってるからか、それほどでもなかったんです。
「なんだ、そうでもなかったな」と安心してたんですけど。
昨日はいろいろやることがあって、そっちに気を取られてたからあまり気にならなかったような気がします。
今日は気分がダラダラしてるからか、足腰がムチャクチャだるいです。
これを年寄りの冷や水というんでしょうか。
楽しかったからいいんですけど。
たくさん歩いた日は、その日のうちにちゃんとメンテナンスしといたほうがいいですね。
セルフケアを怠らないようにして、次回も楽しく行動できるように備えます。
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