「60代」って…、60代後半ですけどね。
「ついに」なんです。ついに登録したんです。
YouTubeでヨガの動画もたくさん配信されてるし、無料で見られるじゃないですか。
だからオンラインスクールなんて入会しなくても…と思ってたんですよ。
今は、毎朝ラジオ体操第1と第2をやって、3時になったら必ずヨガをするというのを義務付けてるんですけどね。
ヨガと言っても、肩だけとか足だけとかピンポイントで10分ぐらいなので、それほど効果を感じないような…。
相変わらず肩も痛いし背中も腰も…、また繰り返しですが、痛いところだらけで、もうちょっとガッツリやらなくちゃダメなのではないかという気持ちが強くなってきたんです。
とはいえ、今の経済状況でフィットネスクラブに通うのはキツいしねぃ。
オンラインスクールでも、結構高いですよね。
実は、1ヶ月ほど前に、ジャパニーズヨガのなつみさんのオンラインスクールの会費が月額980円に引き下げられたというのを知って、入会を考えてたんです。
股関節の具合が今よりもっと悪かった頃、なつみさんの動画を見て、２年間ぐらい毎日やってました。
わたしの股関節が今の状態になったのは、佐藤正裕先生の「おしりエクボ体操」と、なつみさんのこの動画のおかげです。
たしか6月中に入会すると永久的に980円だったと思います。
それでもまだ迷ってたんですよね。
迷ってるうちに忘れてしまってました。ありがちなことです。
で、この度いよいよ本気出そうという気になって再度アクセスしたら、今月から1180円になってました。
ちょっと悔やまれますが、入会前にお試し動画を送ってくれるので、それを見てやってみたんです。
45分ぐらいの動画でしたが、なんというか、プラセボ効果なのか、とっても体が軽くなってスッキリしたんですよ。
即、入会決定です。
出不精のタカハラにとっては、フィットネスクラブに何千円も払って行くよりいいじゃないですか。
ライブ配信は月に４回ですが、いつでもアーカイブを見られるので、毎日でもできます。
スケジュール表が毎月アップされるみたいなので、それを見て自分で選んでやったらいいようです。
ただ、常にぼんやりしてるわたしとしては、スケジュールを見るのを忘れたり、さらに入会したことさえ忘れるのではないかという懸念がありますが。
カード払いなのでね、いつの間にか会費だけが支払われてるなんてことにならないよう、心して取り組みます。
あと、入会するかどうか、続けられるかどうかは、会費の問題も大きいけど、やっぱりインストラクターさんによりますよね。
相性というのか、その人の雰囲気だったりしゃべり方だったりが、自分にピッタリくるかどうかも重要なポイントかもしれません。
わたしはなつみさんの優しい雰囲気と話し方が好きです。
体幹が鍛えられてしなやかになれば、痛みも少しは軽減するかなと思って精進します。
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