恒例の、歯のクリーニングです。
前回は１月でした。
３ヶ月に１度というと、ちょうど１シーズンに１回、春夏秋冬に１回ずつ行くという感じですね。
前回「次に行く時は春だなー。菜の花がいっぱい咲いてるかな」と思った記憶がありますが、もうすっかり終わってました。
カメラを始めた頃は、シャカリキになって線路脇に咲いてる菜の花を撮りに行ったものです。
あ、歯のクリーニングの話でした。
毎回、1本1本丁寧に磨いてもらって気持ちいいです。
自分でもちゃんと磨いてるつもりだけど、テレビ見ながらだったりスマホ見ながらだったりするので、磨き残しがあるだろうなと思います。
いつだったか、何だったかで「歯磨きをするときは目を瞑って集中して磨く」という記事を読んだことがあって「そうだ、わたしもそうしよう」と思ったのですが（毎度影響されやすい）、実行したのは２日間ぐらいだけでした。
でも、目を瞑って自分の歯の1本1本、裏表を感じながら磨くのは確かにいいような気がします。
また今日からやってみようかな。
点検してもらった結果、治療が必要な歯はないということでよかったです。
それでもなんとなくの違和感ってないですか？
痛いわけではないし、冷たいものや熱いものがしみるわけでもないけど、ちょっとイジイジするというか…。
そう訴えても何もないと言われるので、何もないんでしょう。
年取ると、治療が必要なほどではないけど手が握りにくいとか、腰が痛いとか、どこかしら違和感を抱えているものですよね。
わたしだけ？
歯もそんな感じなのかなと思ってます。
全身、なんとなくの違和感と付き合っていくってカンジですかね。
そういえば、最近マウスピースをサボってるので、そのせいもあるのかもしれません。
また今日から真面目につけて寝ます。
次はまた３ヶ月後。
真夏ですね。
歯医者さんからの帰り道で見つけたお土産、置いておきます。↓
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今日も最後までお付き合いくださってありがとうございます ^_^
どうかステキな1日を！
