月に１回の通院、今年は今日が最後です。
毎月、「今月はどんな花に出会えるかな」なんて思いながら通ってますが、今日は我が家で春を迎える準備をしている梅を発見しました。
冬来たりなば春遠からじ…ですね。
先月４ヶ月に１回の血液検査をして、結果は電話で聞いていて炎症反応も出ていないし、リウマチでもないということだったので安心してました。
リウマチだと左右対称に症状が現れるようですが、わたしの場合右手だけなのでね。
納得です。
改めて結果を見てみると、何もかも全ての項目が「基準範囲」内でした。
少し前は肝臓の数値やコレステロール値が高かったんだけど、それもまったく問題なし。
肝臓は、ステロイドを服用してたためだろうと思っていたのでそれほど気にしてなかったんだけど、コレステロールもいいカンジになってきてます。
毎朝晩ワンコと散歩してるのがいいのかもしれません。
去年の平均歩数は1日あたり1,859歩だったそうで…。
iPhoneのヘルスケアアプリが教えてくれました。
今年は4,835歩。
それでも多いとは言えないけど、去年の倍以上です。
太ももの筋肉なんかもちょっと変化を感じます。
あと、ヨガも続けているのでね。
血液検査にはまったく異常がないので、じゃあ手が握りにくいのは何なんだってことですけど。
加齢か…。
やっぱりそれか…。
今では右手薬指の第２関節だけではなくて、指の付け根全体がゴワゴワして握りにくいです。
症状が緩和すると言われる運動（？）はしてるんだけど、あまり効果は感じられません。
今日も先生に症状を告げると「普段の生活に支障があるようなら痛み止め出しましょうか」という返答。
うーん、そういうことではないんですよねぃ。
要するに加齢から来るものだからどうしようもないということなのかな。
検査結果に異常はなくてもコレステロールの薬は続けた方がいいそうです。
骨粗鬆症の薬もあるので、やっぱりずーっと月に１回は通い続けないといけないみたいですわ。
♫〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も最後までお付き合いくださってありがとうございます ^_^
どうかステキな1日を！
