ひとりごと 施設入所とか母娘関係とか、ちょっと考えた日
施設に入所している叔母の面会に行ってきました。今回もまた従妹が迎えにきてくれたので、母の妹と母と４人で行ってきました。叔母の怒りのもと叔母は相変わらずで、開口一番「なんでこんな所に入れられたのか」と言ってました。普段、施設内ではそれなりに気...
日々の暮らし
ひとりごと 
MONO 60代、スキンケアジプシーのわたしが必ず戻る場所
この間、クレンジングはもう浮気はしないと言いましたが、相変わらず化粧水はいろいろと渡り歩いています。化粧品て、なんであんなに次から次へと新しいのが出現するんでしょうね。ナイアシンアミド5％配合とか、レチノール配合とか言われると、しかも手が出...
ひとりごと 梅雨前線停滞、昨日から降り続く大雨で気分も重くなる
この地方は昨日の夜からすごい雨です。夜中は雷もすごかったです。今も激しく降り続いていますが、あなたがお住まいの地域はどうですか？5年前、ここ「晴れの国おかやま」で大きな水害がありました。台風でもないのに、こんなに雨が降り続くなんてそれまでは...
やまとのはなし 7月7日 小暑：家族全員「梅雨だる」症状？
今日は七夕。二十四節気の小暑、七十二候では温風至（あつかぜ いたる）だそうです。これから本格的に夏になっていくようですが、我が家の住人はワンコに至るまで体調不良のようです。わたしは、ヨガのおかげで少し体も気分もスッキリして持ち直していますが...
からだのはなし 60代、ついにYOGAオンラインスクールに登録
「60代」って…、60代後半ですけどね。「ついに」なんです。ついに登録したんです。YouTubeでヨガの動画もたくさん配信されてるし、無料で見られるじゃないですか。だからオンラインスクールなんて入会しなくても…と思ってたんですよ。今は、毎朝...
ひとりごと この夏も気になる電気代：夏の節電チャレンジに参加
この夏だけではなく、年がら年中電気代は気になります。6月から上がってるんですよね。そういえば、検診結果のお知らせが来ていたわ。まだ見てないけど、ちょっと怖い…。お隣のムクゲ冬は国の節電プログラムに参加して、最初の月は出遅れてしまったけど、2...
からだのはなし シニアの体は痛いところだらけ：こまめに動くことが大切
シニア世代になって、力仕事もしてないのに、体のあちこちが痛むことないですか？同年代の友人と話してるとそういう話を聞きますが、あなたはどうですか？しゃがんだ姿勢から立ち上がる時も、椅子から立ち上がる時も「イタタタ…」。どこが痛いと、ピンポイン...
ひとりごと 2023年折り返し点を通過：今年の前半を振り返る
昨日が1年のちょうど真ん中の日で、今年もついに後半に入ったわけです。ということで、元日の記事を振り返ってみました。今年やりたいこと神社仏閣巡りスタンプラリーを完遂する毎日5分断捨離を実行する島根県、または「どこか」に行く神社仏閣巡り今年に入...
ガーデニング 【庭仕事】1年のちょうど真ん中の日、今年も姫睡蓮は元気
6月は終わりましたが、今日は1月1日から数えて183日目。2023年のちょうど真ん中の日です。4月の終わりに植え替えした姫睡蓮が咲いています。いつも「父が遺した睡蓮」と言ってるけど、我が家の庭の植物は、一昨年の秋東側のスペースにわたしが植え...
ひとりごと 8年ぶりに会った友：同居実母への愚痴大会
数日前の夕方、愛犬やまとと散歩していた時のこと。その日は、やまとが珍しくいつもと違う方向へ歩いていったのです。その時に、女性の声が聞こえてきました。チラッと見ると、おばちゃんがスマホ持って大きな声で喋りながら歩いてます。当然わたしには関係の...