昨日は恒例月１の病院通い。
先月、年に１回の骨量の測定をしていたので、その結果も聞きました。
去年の結果は ↓こんな感じだったようです。
同年代比は100％に回復してました。
今回はどうだろう。
月に１回の飲み薬とビタミンD錠は飲み続けてるけど、この飲み薬は骨量を増やすのではなく維持するだけだそうなので…。
今回は同年代の106％ということで、前回、前々回より上昇しているではないですか。
4年前初めて測定した時は同年齢比較で78％だったので萎えました。
完全に骨粗鬆症と言われました。
これは大腿骨の数値だけど、おそらくその前の2年間ぐらいは股関節が痛くてあまり歩いてなかったので、その影響もあったのかもしれません。
今はビタミンDと、毎朝晩のワンコ散歩が効いてるんでしょうかね。
骨量が多いからといって骨折しないということではないけれど、できるだけ寝たきりになるのは避けたいですものね。
億劫がらずにワンコとの散歩を続けます。
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今日も最後までお付き合いくださってありがとうございます ^_^
どうかステキな1日を！
