目にも紫外線対策しなければ

目がショボショボする。
開けているのが辛いくらいだ。

ドライアイか…。
もしかして紫外線の影響か？

そういえば、去年サングラスを作ったではないか。
もちろん覚えているけど、一つだけ難点があったのよ。

8月12日　寒蝉鳴　ひぐらしなくこの地域でひぐらしの声を聞くことはないけど、ノーエアコンのわたしの部屋の空気が少しだけ変わってきた気がする。朝の室温が25℃。「暑ぅ！」と思うことなく目が覚めるようになった。このまま徐々に涼しくなっていって...

それはケチって単焦点にしたこと。
遠近両用にしたら高いに決まってると思って金額を確認せず「単焦点でいいです」と。

外にいる時だけ使うのだから、遠くが見えればいいかと思って。
電車に乗ってしまえば、日常使ってるメガネに替えたらいいしと。

よく考えたら、めんどくさがりのタカハラがそんなことするわけないよね。
しかも、それだと調光レンズの意味ないし。
最初の2回ぐらいは電車の中で取り替えたんだけど、その後はサングラスのまま街中をウロついていた。

それが予想以上に不便だった。
当たり前か、近眼の上に老眼なんだから。

買い物するときに金額が見えない。
お店に入ってメニューが見えない。

自分では全く意識してなかったけど、激しく遠近両用レンズの恩恵を受けていたことがわかった。

なので、今年はまだ使ってないのよ。

朝のワンコ散歩も6時半過ぎると結構日差しが強いし、昨日の外出時も燦々と紫外線が降り注ぐ中、アスファルトの照り返しを浴びながら歩いてたわけで。

目の日焼けはいろんなところに影響を及ぼすようで、自律神経の乱れや頭痛の原因にもなるそうだ。
朝から頭が痛いのもそのせいかしら。