からだのはなし 60代、あらゆるところの乾燥と対策：フェムケアって…？
本日「女性限定」の話題です。60過ぎてから、からだの変化とか不調とか感じることがとても多くなりました。手が握りにくくなるのもそうだけど、気がつくと顔だけじゃなくていろんなところが乾燥してます。 腕や脚、肘、膝、踵等々…。 そしてちょっと前か...
日々の暮らし
からだのはなし 
ガーデニング 60代ガーデニング初心者：ミモザの花が咲かないわけ
我が家の玄関脇にシンボルツリーとも言えるミモザがあるんです。わたしが庭にあまり興味がなかった頃も、たしかに黄色くて小さいポンポンみたいな花が咲いていた記憶はあります。もちろん植えたのは父で、鉢植えにして庭に置いてたようなのですが、根が火鉢の...
ひとりごと 60代、1年ぶりでちゃんとした美容院へ行ってきた
「ちゃんとした」なんて言ったら、この1年間行ってた所に失礼ですよね。誠にすみません。過去15年以上通っていた行きつけの美容院に行ってきました。この1年、1,350円カットをしてもらったわけですが、決して悪いとか下手とかいうことはないんです。...
MONO 60代が選ぶプチプラUVトーンアップ下地 ベスト3
プチプラUVトーンアップ下地 夏は日差しが強いため日焼けを気にして一生懸命対策をしますが、冬になるとついつい無防備になってしまいます。でも、冬の間も確実に日焼けはするんですよね。シワにもたるみにも紫外線は大敵です。特にワンコと暮らすようにな...
ひとりごと 同居次男がダウン：インフルエンザからの扁桃炎で長引く発熱
今日はこの地域はとても暖かくて、セーター着て掃除してると汗が出るほどです。寒暖差が激しいのも体調崩す元ですよね。同居次男がダウンしてます。先々週の週末あたりからちょっと不調だと言っていたのだけど、先週月曜日は初めての現場だからと無理をして行...
ガーデニング 60代ガーデニング初心者：マルチングしてみた
７日から二十四節気では大雪、七十二候では閉塞成冬（そらさむく ふゆとなる）に入ったそうで、いよいよ冬本番になってきました。やり直しガーデンにお迎えした植物たちはまだひ弱な感じだけど、うまく冬を越してくれるのかなー。以前は「植えただけ」だった...
MONO 60代の手帳選び：立入禁止区域に入ってしまったかも
今日の話は「60代の方にはこんな手帳がオススメ！」というものではありません。あくまでも60代のタカハラがこんな手帳を選びましたという、いつものように極めて個人的な話です。悪しからず。 手帳選びは二転三転 1年に何回手帳の話をするんだってこと...
ひとりごと 施設にいる叔母との面会：「帰りたい」と言うけど・・・
今回も従妹のよっちゃんが我が家まで車で迎えに来てくれて、母の妹と母の４人で行ってきました。叔母は「すこぶる元気です」と言ってました。食欲もあるし、手や足の痛いところは特にないと。とは言え、脳梗塞をしているので足は不自由で杖なしでは歩けないよ...
ガーデニング シニアの庭仕事：冬に備えてクフェアの切り戻し
庭仕事、真面目に取り組んでいます。今までガーデニングが趣味と言えなかった理由がわかったような気がします。「植えただけ」だったからなんです。仕事してなかったからなんですね、きっと。昨日は冬越しに備えてクフェアの切り戻しをしました。これは元同僚...
MONO 高齢者が掃除機を買い替えて３日目：ンなアホな…
愛犬やまとの大量の抜け毛の処理に耐えきれず、ついに掃除機を買い替えたタカハラ、Amazonでポチった翌日から嬉々として使ってます。軽いし、音も以前のより小さいし、カーペットについた毛も１回でスカッとというわけにはいかないけど、コツをつかめば...