からだのはなし

実は、この2、3日「だるい〜」とか「頭が重い〜〜」「動きたくない〜」なんて言ってました。 それは暑くなったせいだと思ってたんだけど、思考的にもいつになくマイナーというか後ろ向きで、気分が沈みがちでした。 「どうしたのかな、自分」という気持ち...

ずっと前からなんとなく左眼がかすんで見えにくいなーという状態を繰り返していて、今年の初めに眼科に行ってきました。瞳孔を広げて検査をした結果、異常なしということでヒアルロン酸の目薬だけを処方してもらったのだけど。 その時に先生に言われたように...

歯科検診はシニアに限ったことではないけれど、また3ヶ月経ったので行ってきました。毎回毎回「次回来るときは暑くなってるよな」とか「次はもう冬だね」とか思うのだけど、やっぱり前回も同じことを考えてたみたいです。 今回はレントゲンを撮りました。特...

今のところ特に体調に変化はなく、まぁまぁいいカンジで暮らしているので、そういう時は通院って面倒ですよねぃ。 先生の顔見て「変わりないです」と言って血圧測ってもらって終わり。半年に１回血液検査するので、来月は検査だそうです。薬も今飲んでいるの...

あれからもう1ヶ月経ったんですね。近いとはいえ、病院通いは面倒です。 今のところ気になることもないので、診察室に座って 医師 変わったことはありませんか？ タカハラ はい、特にないです この歳になると、どこも全く痛くない、気にならないという...

今年に入ってから月に1回行ってるメディカルフィットネスクラブの体操教室。天井からぶら下がっている赤いロープ（レッドコード）を使ってやるストレッチのような運動です。 運動というほど動かないし、心拍数も全然上がらないのだけど。主に肩甲骨を動かす...

総合病院通いを卒業してから、今は月に1回の骨の薬と、毎日飲むコレステロールを下げる薬だけを貰いに近所の医院に通っている。 先月は骨塩量の検査もしていたので、その結果も聞かなければ。 血液検査の結果も骨の検査の結果も、常に1ヶ月後の診察の時に...

1月に初めて参加した健康体操教室。レッドコードを使って肩や腰のストレッチをする運動だ。 月に1回介護施設に併設されているフィットネスクラブで開催されるのだけど、先月は娘と神社仏閣巡りをしたので参加しなかった。 1ヶ月や2ヶ月に1回やって、ど...

あれからもう3カ月も経ったのねと、毎回言いながら通う歯医者さん。ウォーキングにはちょうどいい距離なので、いつもは歩いて行ってるんだけど、今回は長男から「いっぱい乗りや〜」と言われてるので、無理やり自転車で行ってきたよ。 クリーニングは衛生士...

あっという間に2月も最終日。毎月23日ごろに「月末まで」の日数を体で感じる気がするんだけど、2月は「まだもうちょっと」と思ってたらいきなり月末が来て慌てるよね。わたしだけか…。 というわけで、月に1回服用する骨粗鬆症の薬も要るし、先月の検査...