からだのはなし 60代のからだ：月に1度の通院、血液検査の結果
8月1日。今日は、朝イチで月に1度の骨粗鬆症の薬を飲む日でした。前の晩に冷蔵庫の前面に貼り付けているので、さすがに忘れることはありません。貼る位置が目線より高かったり低かったりすると、目に入らないこともあるのでね、最初に視線がいく位置に貼っ...
からだのはなし 
ひとりごと 60代、7月最終日に思うこと
ガーデニングが趣味とは言えない 7月最終日ですね。今朝は庭に水まきをしました。前回から10日ぐらい経ってるかな…。雨がね、そのうち降るか降るかと思ってたけど一向に降らないし、これから先もずーっと降らないみたいなので。 我が家の北隣は住人不在...
MONO シニアの寝室事情：快適な睡眠環境を求めて迷走中
毎日毎日、想像以上に暑い日が続くので、寝室の暑さ対策を考え続けています。 Nクールはひんやり〜、なのか？ ひんやり〜を期待して購入したNクール。ひんやり感が3種類あるのですが、暑い部屋で使うからと一番強力なのを選びました。冷えた部屋じゃない...
ひとりごと シニアの労働事情：酷暑の中、もしや熱中症？
昨日の午後3時半ごろ、ヨガの最後のポーズ「シャヴァーサナ」中に寝落ちしていたタカハラ。いつものことなんです。ヨガは続けてますが、ポーズが止まるとしょっちゅう眠りに入ってしまいます。 そんな状況の中、母親が2階に上がってきました。 母 なんか...
あ行の作家 【シニアの本棚】『君のクイズ』：クイズプレイヤーの裏側
今月、やっと1冊読み終えました。恩田さんの『鈍色幻視行』でモタモタしていたところだったのですが、図書館本なので恩田さんを中断して読みました。 『君のクイズ』 小川 哲 物語の展開 物語は生放送のクイズ番組『Q1-グランプリ』の決勝戦の場面か...
ひとりごと シニアの買い物事情：セルフレジはお好き？
「セルフ」を敬遠する派 イオンの食料品売り場で初めてセルフレジを見たのは何年前だったでしょうか。7、8年前かな…？ 初めて見たとき、「あれ、なんだろう」と思って近寄ってみたけど、「うまくできなかったら嫌だな」と思って、人が対応してくれるレジ...
ひとりごと シニアの美容院事情：1,350円カット再び
初めてオドオドしながら1350円カットのお店に行ったのは4月下旬でした。なんと、3ヶ月以上経ってるじゃないですか。いつの間に？ またQBハウスに行くことにしたよ 前回、今まで行ってた美容院に行くか、QBハウスにするか考えようと言ったけど、結...
ひとりごと 「夏の節電チャレンジ」、早々にギブアップ
節電チャレンジとは 中国電力が行っているキャンペーンで、概要は以下のとおりです。 画像は 公式サイト より 対象月の8月分というのは、7月の検針日から8月の検針日の前日までということです。今年はリビングと次男の部屋に断熱カーテンをつけたし、...
テレビ・映画 【ドラマ】「VIVANT」が凄すぎて意味不明
ドラマレビューについて 4月から別ブログを立ち上げて、ドラマの話はそちらでしてたんだけど現在休業中です。 というのも視聴しているドラマについて、毎回感想をまとめるのは想像以上にしんどかったんですよねぃ。思うことがある回もあれば「ふーん」で終...
ひとりごと 暑い中出かけるのは億劫だけど、やはり良い出会いがある
今日から大暑。まだまだ暑くなるんでしょうね。このところ、口を開けば「暑い」しか言ってなくて申し訳ないです。 猛暑の中、図書館へ 素敵な出会い 暑いのとは無関係だと思うのですが、最近なかなか読書が進みません。久しぶりに恩田陸さんの『鈍色幻視行...