からだのはなし
『あさイチ』、我が家にとってタイムリーな特集
「今日はプラごみの日」、「明日は資源ごみの日」なんて考えながら毎日を過ごしてたら、いつの間にか24日。そんな感じの我が家のクリスマスイブ。このところ『あさイチ』が立て続けに我が家にとってタイムリーな特...
気になる息子の健康診断結果
同居次男の会社では年に2回健康診断がある。先日その結果が帰ってきて「要精密検査」だと。半年の間に肝臓のALT値が倍ほどに上がっている。肝臓というとすぐ「お酒」と思ってしまうけど、彼は飲酒しない。糖分と...
知覚過敏には「しみ止め」
通りすがりに出会ったガザニア昨日は4ヶ月ぶりの歯科クリーニングの日。以前は3ヶ月ごとだったけど、今は患者さんが増えたのかスタッフが減ったのか、4ヶ月後じゃないと予約が取れなくなった。前回行ったのは真夏...
ChatGPTに頼って風邪対策
現役で働いてた時は滅多に風邪をひくことはなかったのだけど。それが退職してから毎年ひいている。自分の感覚ではいまだに「滅多にひかない」と思ってるけど、今年3月にも「風邪ひいた〜」と言ってたようだ。今回は...
泌尿器科卒業ならず
去年のゴールデンウィーク明けから通い始めた泌尿器科。元々は膀胱炎で、それは薬ですぐに治ったのだけど、前から気になっていた切迫性尿漏れについて相談すると、薬を飲みましょうということになった。その時は効き...
股関節痛、座りっぱなし厳禁
昨日の西の空 日が暮れるのが早くなったここ数日また股関節が痛い。7年ほど前、右股関節の激痛に襲われて整形外科へ行くと人工股関節にするしかないと言われた。病院に行くとすぐに手術するしかないって言われがち...
期間限定「腸内環境改善メニュー」終了｜結果は？
7月の中頃から2ヶ月間、便秘解消につながるかと思って腸内環境改善メニューに挑戦していた。1ヶ月経った頃から効果を感じ始めて、その後2週間ぐらいは「いいカンジ」と思ってたんだけど、だんだんそうでもなくな...
腸内環境改善メニュー実践1ヶ月｜便秘解消でお肌もツルツル？
腸内環境改善メニューに取り組んでから1ヶ月。ちょっとずつ効果が現れてきたような気がする。前回は「それほどでも〜」と言ったけど、なんか変わってきたのがわかる。3ヶ月ほど前膀胱炎になった時に、水を毎日1L...
今度は眼が気になる｜老眼の進行と黄斑上膜
目はだいぶ前から気になっていて、一時期ブルーベリーのサプリを飲んでいたこともある。2年ぐらい飲み続けたら改善されたような気がしたので、2年ほど前からやめていたのだけど。またスマホの文字が見えにくくなっ...