66歳だけど五十肩だって

昨日の夜は3週間ぶりぐらいで自分の部屋に戻ってノーエアコンで眠れた。
やっぱり自分の部屋の方が落ち着くわー。
このまま涼しくなってくれるといいけど、そうはいかないんだろうねぇ。

さて、3ヶ月ほど前からずっと左肩が痛いと言っているワタクシ、自分でストレッチしたり体操したりしていたんだけど、あまり変化は見られず。

先月は、もらったマイナポイントを使ってリラクゼーションサロンに行ってきた。
お試し気分だったこともあり、20分コースだったけど、一時的には楽になった。

今度は肩？ 痛いとこだらけ : ギリギリ年金生活

奇しくも4年前の今日、激しい股関節痛に悩まされて、大学病院の整形外科を受診したのだった。Facebook氏が「過去の思い出」を蘇らせてくれた。 先天性臼蓋形成不全と診断され、人工股関節置換手術するしかないと宣告されたのよ。「みんな、もっと早く手術すればよかったって

seniorlife-shioriko.blog.jp

ただ、治療ではないからどうなのかなーという気持ちもあったのよ。
やっぱり１度整骨院に行った方がいいかなーと思って、まだマイナポイントも残ってることだし、以前通ってた治療院に行くことにしたの。

あの時は痛みの原因が膠原病の症状だったことがわかり、途中でやめたんだけど、信頼できる気がしたので、また予約して昨日行ってきた。

言われたことは、リラクゼーションサロンと同じだったわ。
肩がガチガチ、右の腰も悪い。

結局巻き肩というより五十肩だということだった。
実際、50くらいの時に右腕が上がらなくなって、それは五十肩だと認識してたけど、今回はその時とは少し違う気がしたんだけど。
しかも66だし。歳は関係ないのか。

五十肩の場合、施術してもあんまり効果がないのだそうだ。
自分でストレッチしたり運動したりしながら治るのを待つしかないんだって。

そうなのか…。
なので、継続して通わなくてもいいということだ。

費用は5,500円に加えて、2年以上ブランクがあったので再診療2,200円が加算され、7,700円だった。
プラス2,200円は想定外だったよ。

というわけで、もらったマイナポイントは全部使い切ってしまった。

巻き肩ではなく五十肩ということがわかったからよかったとしよう。

費用対効果を考えると、月に1回か2回、2,200円でラフィネの20分コースに行くのがいいかもしれない。
にしても、体のメンテナンスにお金をかけなくちゃいけなくなったんだよねぃ。

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